La agrupación Vida en Equilibrio realizó charla sobre el consumo saludable del sodio como una forma de contribuir a una alimentación saludable
¿Qué ocurrió?
Con la participación de casi 30 mujeres pertenecientes a la unión comunal de juntas de vecinos de Linares, la organización Damas en Desarrollo y con el apoyo de la Biblioteca de Linares «Manuel Francisco Mesa Seco», se llevó a cabo una nueva “Charla Informativa” del programa Vida en Equilibrio.
“Una relación sana con el sodio”, fue la idea inicial para la conversación con las participantes que compartieron sus opiniones y aprovecharon la orientación de la enfermera Inés Araneda, quien les explicó como el sodio se encuentra en la mayoría de los alimentos y como el consumo excesivo de este se asocia a enfermedades crónicas que pueden ser prevenibles.
¿Cómo recibieron la información?
La presidenta de Mujeres en Desarrollo, Hortensia Uma, destacó la importancia de conocer sobre la presencia del sodio en los alimentos, el poder tener conciencia de los valores normales de consumo para los humanos, y además resaltó el papel de quienes asisten a estas charlas en difundir esta información, ya que lideran varias organizaciones sociales.
¿Qué dijo la agrupación organizadora de la charla?
Vida en Equilibrio, se ha trazado la meta de facilitar información en temas relacionados con la salud a través de estos encuentros con la comunidad, además del Círculo de Bienestar, que apoya a las personas que deciden hacer cambios necesarios para una buena salud en cuatro áreas: física, mental, social y espiritual.
Durante los próximos meses se seguirán desarrollando charlas informativas, con diversos temas, de forma gratuita para la comunidad de Linares y sus alrededores, por lo que se hace la invitación a seguir al programa en las cuentas en redes sociales con el nombre @VidaEnEquilibrioKW y también contactarles a través del correo calegria@kingdomworkers.com para cualquier consulta.
